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下面附上一則新聞讓大家了解時事
避免疤痕長成蟹足腫 正確護理有撇步
（優活健康網新聞部／綜合報導）不怕一萬，只怕萬一！人都難保不會有意外發生，而當發生皮肉傷需要護理時，最怕留下疤痕，或是手術需要縫合時，也很怕傷口會留下疤痕，甚至有人會出現蟹足腫，長出有如蜈蚣般的疤痕；到底該如何護理才能避免肌膚產生疤痕呢？是否有什麼護理產品有助於使傷口癒合呢？《中庸》言：「凡事豫則立，不豫則廢。」預防勝於治療的觀念，在護理傷口時，也是同樣的道理。
傷口深度、癒合時間、感染和張力 都是疤痕形成原因
馬偕醫院整形重建外科主治醫師姚文騰表示，受傷之後，身體會有修復機制，由纖維母細胞分泌膠原蛋白修復傷口。而傷口深度較深或是癒合時間較久，以及是否有感染和傷口的張力太強，都是導致疤痕形成的原因；而在傷口護理時，要使傷口不產生明顯的疤痕，務必要將傷口盡快清理乾淨並縫合，做好消毒且覆蓋合適的敷料，不要使傷口暴露接觸到生水與髒物造成感染。
傷口護理前六個月是黃金期 建議使用免縫膠帶半年
要如何預防傷口出現難看的疤痕呢？姚文騰醫師指出，傷口護理前六個月是很重要的黃金期，針對手術類型的線性傷口，需要使用免縫膠帶固定，降低傷口裂開的機率可使疤痕修復快，進而不會容易產生肥厚性疤痕和蟹足腫；而免縫膠帶的使用時機，在傷口拆線後持續使用半年，能幫助癒合及預防疤痕。
預防疤痕生成 免縫膠帶黏貼要與傷口垂直
姚文騰醫師進一步指出，使用免縫膠帶不用天天換，保持乾燥可五至七天換一次，免縫膠帶一來可取代外層的縫線，其二是對傷口進行適當壓迫，避免細胞不正常增生而產生疤痕。至於免縫膠帶正確黏貼方式，方向要與傷口垂直，提供足夠張力，尤其是四肢與關節處最需要正確黏貼避免活動造成傷口皮膚張力過大，且黏貼時不要拉扯膠帶也不要重疊，要有點間隔。如擔心傷口感染，也可使用含碘的免縫膠帶在避免傷口裂開的同時也達到抑菌的效果。
一般外傷護理 不沾黏敷料可降低換藥疼痛感
手術傷口和一般外傷的傷口護理是有差異性的；姚文騰醫師說明，手術縫合傷口是乾淨的，用生理食鹽水清潔後使用免縫膠帶即可，但是擦傷與割傷等外傷，怕有傷口不乾淨與感染疑慮，應先用優碘清潔消毒，之後再用抗菌藥膏，且要視傷口狀況用抗菌敷料，對於一般外傷或沒有拆線等容易有分泌物的傷口，可使用含不沾黏傷口棉墊的敷料，避免血水組織液和敷料黏在一起，導致撕除敷料時連同新生組織一起撕下來，造成換藥時的不適及疼痛。
沒有預防疤痕生成 長出蜈蚣疤還會刺痛與搔癢感
手術後傷口若是沒有用免縫膠帶或除疤凝膠，很可能一、二個月就長出蜈蚣疤痕。姚文騰醫師強調，蜈蚣疤痕除了外觀不好看，且會造成刺痛與搔癢感；門診中，有些病患受傷後在傷口癒合的過程，沒有進行適當的疤痕預防護理，結果三個月後傷口產生肥厚且凸出疤痕，因為已過了傷口護理的黃金期，最終只能透過打消疤針與雷射，將疤痕切掉再重新縫合，讓除疤程序變得更麻煩，所以民眾有疤痕上的疑問就要立即處理。
（文章授權提供／健康醫療網）
中職》Lamigo辣年糕趴第八彈 明星隊長16日到桃園拍挺
韓國最知名的職業棒球隊加油啦啦隊長趙智薰(CHO JI HUN) 將受Lamigo桃猿隊的邀請於6月16日來台與猿風加油團團長阿誠、山G以及阿杰交流。趙智薰在2001年擔任韓華老鷹啦啦隊長，2002至2003年擔任起亞虎啦啦隊長，2006年至2008年兼任韓女職藍以及男職籃啦啦隊長。生涯也曾擔任女職排啦啦隊長的他在2006年接下樂天巨人啦啦隊長一職直到現在，縱橫釜山社稷棒球場12年，是韓國職棒傳奇的啦啦隊明星隊長。
經歷豐富的趙智薰曾經幫韓職傳奇球員前起亞虎的李鍾範、前KT巫師張盛好、前樂天巨人的姜珉鎬設計加油歌。雖然趙智薰在首爾出生，但妻子卻是釜山出身，因此趙智薰成為真正的釜山人。趙隊長從2007年開始為樂天巨人製作加油歌，創造新的樂天巨人應援文化，引領韓國職棒場邊歡樂忘我的加油風潮，釜山社稷棒球場從此之後被稱為「全世界最大的KTV」。球員人氣加油歌一首接一首地出現，自己也把年輕的歲月貢獻給釜山！
趙智薰對於幫球隊應援有自己的一套哲學，即使在韓職擔任加油隊長已經成為家喻戶曉的明星，至今還是會沒有辦法滿足所有球迷，球迷對於加油團有很多的期待，「不能這樣加油」、「這時候應該要唱這首歌，這樣做才對」、「何時要唱釜山海鷗呢？」等等。趙智薰表示，至今自己帶領的加油團還是有很多學習的地方，這工作其實有很多辛苦的地方。就算家人生病也還是得去球場應援，心情不好仍要保持笑容，這些年面對球迷的期待自己全部都會一一檢討，去蕪存菁，看著球場的大家唱著自己的加油歌，聽到球迷給自己的掌聲鼓勵或是勉勵的話，都是我在這個領域繼續奮鬥下去的動力！感覺再怎麼辛苦都可以很快適應！
趙智薰此次受Lamigo桃猿隊邀請來台參加「辣年糕趴」，與台灣阿誠PK，更深的意義其實是來傳承自己的應援經驗，讓台韓對於職業棒球的場邊加油文化能夠互相交流，趙智薰說：「已經聽說台灣職棒的氣氛很棒，我知道Lamigo桃猿隊的球迷被稱為10號，而且擁有比韓國更多的應援舞蹈，能夠來到全猿主場交流實在很興奮！」 趙智薰將在兩天比賽利用幾個半局時間帶來原汁原味的釜山樂天加油歌，展現他的帶動氣勢，讓全猿主場見識他的應援魅力！
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